Bio Knospe CH
Herk. Schweiz
von Biofarm
Zutaten: Hirsegriess (CH)
rohkostqualität, vegan, GVO frei
Kann GLUTEN und SOJA enthalten.
Der aromatische Biofarm Hirsegriess eignet sich sowohl für die Zubereitung von süssem Griessbrei wie auch von
herzhaften Griessgerichten. Süsses Grundrezept: 35 g Hirsegriess in 200 ml kochende Milch einrühren und 10-15 min quellen lassen. Nach Geschmack süssen. Herzhaftes Grundrezept: 50 g Hirsegriess in 200 ml kochende Gemüsebrühe
einrühren und etwa 15 min quellen lassen.
Verhältnis ca 1:2,5 Kochzeit ca. 10 min.
Nährwert durchschnittlich pro 100 g
Energie 1`520 jJ (363 kcal)
Fett 4 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 3,5 g
Mineralstoffe 1,5 g
Eiweiss (Protein) 10 g
Salt 0 g
Herk. Schweiz
von Biofarm
Zutaten: Hirsegriess (CH)
rohkostqualität, vegan, GVO frei
Kann GLUTEN und SOJA enthalten.
Der aromatische Biofarm Hirsegriess eignet sich sowohl für die Zubereitung von süssem Griessbrei wie auch von
herzhaften Griessgerichten. Süsses Grundrezept: 35 g Hirsegriess in 200 ml kochende Milch einrühren und 10-15 min quellen lassen. Nach Geschmack süssen. Herzhaftes Grundrezept: 50 g Hirsegriess in 200 ml kochende Gemüsebrühe
einrühren und etwa 15 min quellen lassen.
Verhältnis ca 1:2,5 Kochzeit ca. 10 min.
Nährwert durchschnittlich pro 100 g
Energie 1`520 jJ (363 kcal)
Fett 4 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 3,5 g
Mineralstoffe 1,5 g
Eiweiss (Protein) 10 g
Salt 0 g