Bio
Herk.: Navarra Spanien
von: El Alcaravan Navarra
Zutaten: Linsen der Sorte Pardina (ES)
Linsen aus dem Gebiet der Bardenas Reales in Navarra das zum Biosphärenreservat erklärt wurde und aus biologischem Anbau stammt
Es handelt sich um eine Linse der Sorte Pardina, die reich an Eisen Kohlenhydrate und Phosphor ist. Es ist mit dem Siegel für ökologischen Landbau und CPAEN zertifiziert.
ohne über Nacht einweichen,
mit Wasser spülen, Kochzeit ca 45 Minuten
Energiewert durchschnittlich pro 100 g
Energie 1`200 kJ (280 kcal)
Fett 1,45 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,27 g
Kohlenhydrate 43,70 g
davon Zucker 7,96 g
Eiweiss 22,99 g
Salz 0,03 g
Herk.: Navarra Spanien
von: El Alcaravan Navarra
Zutaten: Linsen der Sorte Pardina (ES)
Linsen aus dem Gebiet der Bardenas Reales in Navarra das zum Biosphärenreservat erklärt wurde und aus biologischem Anbau stammt
Es handelt sich um eine Linse der Sorte Pardina, die reich an Eisen Kohlenhydrate und Phosphor ist. Es ist mit dem Siegel für ökologischen Landbau und CPAEN zertifiziert.
ohne über Nacht einweichen,
mit Wasser spülen, Kochzeit ca 45 Minuten
Energiewert durchschnittlich pro 100 g
Energie 1`200 kJ (280 kcal)
Fett 1,45 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,27 g
Kohlenhydrate 43,70 g
davon Zucker 7,96 g
Eiweiss 22,99 g
Salz 0,03 g